花滑大奖赛美国站2020 美国花滑男单选手 美国花滑运动员 美国花滑奥运冠军 “高龄”美国选手搅局，花滑总决赛险些成为全日锦标赛

“高龄”美国选手搅局，花滑总决赛险些成为全日锦标赛

2024年中国杯世界花样滑冰大奖赛上周末在重庆落幕，25岁的美国选手安珀·格伦在观众的欢呼声中赢得女单冠军。

她在两套节目中均祭出极富张力的阿克赛尔三周跳（3A）并以生涯最佳的自由滑表现完成关键一击，由短节目第二逆转夺冠！总分215.54也是本赛季第二高分，仅次于三届世界冠军得主坂本花织。

加上此前的法国站金牌，美国姑娘以30个积分、第二顺位入围总决赛，成为六人决战中唯一的非日本籍选手。她用稳定强势的表现，一跃成为最有机会搅动风云的黑马。

虽然赛前遭遇了脚踝轻伤，但在重庆华熙体育馆，格伦保持了极佳的专注。“我必须说，周六时，我感觉大约只能拿出75%的状态，尤其最后有些挣扎，但我真的很开心自己能保持集中，并因此得到了回报，这实在令人高兴”。

“我只能说太震惊和兴奋了，我做到了”。

过去三个月，格伦突破性地驶入了职业生涯的快车道。

9月伦巴第杯，她超越坂本花织，摘得生涯首冠。11月初法国站，她凭借高达78.14的短节目得分，以210.44总分拿下首枚A级赛金牌。随后中国杯，格伦则在更加激烈的竞争中笑到最后，力克四大洲冠军千叶百音和状态不俗的世锦赛铜牌得主金彩然。

而促成这三场连续突破的关键之处莫过于她在2020年夏天、于疫情阴霾中练成的全新难度——阿克塞尔三周（3A）。

2020年7月，格伦尝试完成3A

3A是本赛季国际成年女子比赛中完成过最难的跳跃，至今仅有五次“干净”记录，其中四次来自格伦。她在全部比赛中均采用了长短节目各加入一次3A的配置，自由滑计划的8个三周，同样是当下女单所实现的最高配置。

与大多数选手娇小纤瘦、少年即习得高难跳跃不同，格伦身高1.67米，体格强壮，而且是在20岁、一度濒临退役时才开始尝试3A。

“我上一次学习新的跳跃还是在11岁，一个勾手三周”，格伦回忆道。

格伦在中国杯完成的两个3A

“2020年左右，我曾一度考虑过放弃滑冰。但疫情发生了，在那些无法做任何事的时间里，我重新确认了对于滑冰的热爱，于是选择继续坚持冰下训练，并在回到冰上时设定了一个新的目标，学会三周半，我想，新挑战可能会带来新的动力。”

她花了大约两个半月的时间来攻克这个被归为“超C”的跳跃，但学会是一回事，真正编入节目、与其他技术动作兼容，锻造出稳定性，还需要花费更长的时间。

于是从21/22赛季开始，格伦不断调试，逐渐将代表旋转不足的小于号消灭，落冰质量和稳定性也越来越好，本赛季6次尝试，4次获得1以上的执行加分，从未摔倒。

而她的3A也具备其余跳跃中那些令人惊叹的品质，进入速度快，爆发力十足，能迅速达成出色的高远度，看起来极具震撼，在赢得GOE（执行评分）方面颇有优势。

格伦的3F3T，果断、高远十足

带着全新的武器，格伦重新回到了国际舞台。2024年初，在第9次尝试时，她终于首次加冕了全美冠军，本赛季至今更达成全胜，而且总分全部稳定在了210分以上。

今年是格伦升入成年组的第10个赛季，尽管早在2014年便收获过全美青年组冠军，但在绝大多数时间里，她的职业生涯鲜有高光。

她从不回避这些没有达成目标的脆弱时刻，“在以往更多的时候，我只是一个成绩不佳的滑冰运动员，即使获得参加大奖赛的机会，也只是庆幸自己不是最后一名”。

而就算竞技上遭遇漫长低谷时，她也毫不保留，分享内心的困惑和挣扎，包括作为性少数群体一员的身份认同以及心理健康的难题。

2019年，她提到自己患有注意力缺陷多动症（ADHD），今年世锦赛前夕，则回忆了刚刚升入成年组时，一度被抑郁和焦虑折磨，住进精神病院的故事。“现在我又回来了，以人生最好的状态参加比赛，我知道自己走了多远。我想大声说出来，这样年轻选手就不会感到孤独，也不会觉得羞耻”。

“我想展示的是，即使有精神上的问题，即使不是13岁，也可以迎接新的挑战。”

这份坦诚和努力帮助她度过怀疑，不再担心自己是否会偏离了花样滑冰的经典方向，“以前，我总觉得自己是一个更强壮、更有支配感和力量的人，而非最优雅的那一个，如今我把它们都视为力量”。

今年，她以珍妮·杰克逊的《This Time》作为短节目配乐，继续展现个性中华丽大胆的一面，混编的自由滑《I Will Find You+The Return》则尝试了更柔软、流畅的编排，她一面仔细照顾对于花样滑冰而言已属“高龄”的身体，同时聘请了专门的运动心理教练。

格伦相信，即使已经25岁，自己依然能够走得更远。年初世锦赛失误落至第十名后，她曾在社交媒体上写道：“身体上，我知道自己具备了跻身一流的一切条件，休赛季，我将竭尽所能去开掘，争取在心理上也达到同等的水平。”

而以这个赛季的发展来看，她离自己的目标正越来越近。明年3月的波士顿世锦赛，她将是女单奖牌最有力的争夺者之一。